[調養之路日誌]--day65&day66

2009/08/10

天氣晴



前一晚就息時間 1點00分



起床時間:7點30分



體重:(早上量):無



基礎體溫：36.77度



飲食:



早餐:五顆小餐包+200ml米漿 



中餐:  小七的鮪魚鮮蔬沙拉



下午: 三塊方塊酥+4塊薄宜蘭牛舌餅



晚餐: 1/3碗飯+半盤空心菜

水:1000ml



生理排泄:

無



娛樂+運動:

無



心情

1.心情很不好很不好,沒心工作,腰酸...



2.謝謝g同事開導我,不然我今天一整天都很煩!!!!!



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2009/08/11

天氣晴



前一晚就息時間 11點30分



起床時間:7點00分



體重:(早上量):68.6



基礎體溫：36.64度



飲食:



早餐: 小七的baggel 和250ml林鳳營鮮奶



中餐: 小七的德式洋竽沙拉



晚餐: X



水:2000ml



生理排泄:

1.起床後一次,微量,順暢



2.下午一次, 微量,順暢



娛樂+運動:

無



心情

1.小紅終於來了！！！！開心又帶點失望的感覺....星期六要來去看醫生了